Maurten 160 Pack MMB 75 g/h 2:15H – 2:30H Con Cafeína

$133.500
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145 g Carbohidratos
61 g/h por hora
100 mg Cafeína
~215 mg Sodio/hora (SaltStick)

Tiempo Tipo Producto Carbs (g) Caf (mg) Na (mg) Nota
10 min antes de la salida CF Maurten Gel 100 CAF 100 25 100 22 Pico de cafeína cerca del km 10
Km 7 (~47 min) SC Maurten Gel 160 40 — 30
Km 9 (~1:00) SAL SaltStick Caps x1 — — 215 Compensar bajo contenido de sodio
Km 12 (~1:20) SC Maurten Gel 160 40 — 30
Km 16 (~1:47) SAL SaltStick Caps x1 — — 215 Compensar bajo contenido de sodio
Km 17 (~1:54) SC Maurten Gel 160 40 — 30
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